9 июля в 08:30

Назван запах, помогающий сделать больше повторений в тренировках

Возвращаем к оригиналу....
В эксперименте приняли участие 23 здоровых мужчины в возрасте около 20 лет, которые имели умеренный уровень физической подготовки.Известия
По данным авторов, запах темного шоколада позволил участникам выполнить примерно на 18 повторений больше по сравнению с контрольным образцом, а запах молочного шоколада — примерно на девять повторений больше.Известия
Запах темного шоколада мог восприниматься мозгом как сигнал насыщенной и сытной пищи, из-за чего у участников возникало ощущение большей сытости еще до реального приема еды.Известия
Тем не менее результаты показывают, что простая обонятельная стимуляция может стать необычным способом повысить эффективность тренировок натощак без дополнительного потребления калорий.Газета.Ru
Источники:
Наука
7 млн интересуются
Добавить в корзинуПозвонить