1. Здоровье сердца: Исследования показали, что омега-3 жирные кислоты помогают снизить уровень холестерина в крови, уменьшают риск образования тромбов и нормализуют артериальное давление.Кубанские новости
3. Укрепление иммунной системы: Полиненасыщенные жирные кислоты помогают поддерживать здоровье иммунной системы.Кубанские новости
4. Улучшение состояния кожи и волос: В льняном масле содержится витамин Е, мощный антиоксидант, который защищает кожу от вредного воздействия свободных радикалов.Кубанские новости
5. Регулирование уровня сахара в крови: Исследования показывают, что льняное масло может помочь регулировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с сахарным диабетом.Кубанские новости