Углеводный парадокс: почему без них жир не горит

Для эффективного окисления жирных кислот организму требуется щавелевоуксусная кислота, которая образуется преимущественно из глюкозы.ВК Пресс
Когда углеводов критически мало, процесс расщепления жира замедляется и становится неполным, что приводит к образованию побочных продуктов обмена и общей интоксикации, а не к заветной стройности.ВК Пресс
Перезагрузка: как распознать и победить разные виды усталости - Знакомая ситуация: вы проспали положенные восемь часов, но утром все равно чувствуете себя разбитым.ВК Пресс
Хотя официального диагноза «метеозависимость» не существует, симптомы абсолютно реальны: от головной боли и необъяснимой усталости до скачков артериального давления и ломоты в суставах.ВК Пресс