В эфире своей авторской программы Мясников отметил, что продукты с низкой калорийностью, богатые клетчаткой и имеющие низкий гликемический индекс, способствуют похудению, однако нужно брать во внимание размер порции и количество потраченной за день энергии.ФедералПресс