Врачи рассказали мурманчанам о том, что разрушает иммунитет

Врачи аллергологи-иммунологи назвали главные разрушители иммунитета.Аргументы и Факты - Мурманск
Однако есть вещи, которые могут негативно влиять на иммунную систему, рассказали в МОКБ имени Баяндина.Московский Комсомолец Мурманск
Врачи аллергологи-иммунологи считают главными разрушителями иммунитета неправильное питание, отсутствие физической нагрузки, недосып, частые стрессы, вредные привычки и бесконтрольный прием антибиотиков.Московский Комсомолец Мурманск
Специалисты советуют соблюдать простые правила: употреблять здоровую пищу, отказаться от курения и алкоголя, соблюдать режим дня и хорошо высыпаться, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и меньше нервничать.Московский Комсомолец Мурманск