Врач Тяжельников: охладить комнату без кондиционера можно с помощью таза со льдом
Остудить помещение без кондиционера в жару можно тазом с холодной водой и льдом, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.РИА Новости
Также в жару следует одеваться в легкую и просторную одежду и время от времени ополаскивать лицо холодной водой.РЕН ТВ
7 июля невролог Виктория Толмачева назвала ряд правил для тренировки в жару.Известия
"Если от зноя плавится асфальт, а в помещении холоднее на 20 градусов, то от разницы температур и быстрого охлаждения организм испытывает стресс, потому что не может так быстро адаптироваться к изменению температуры", - отметил Тяжельников.Российская газета