Врач назвал полезные для мужского организма продукты
Врач-уролог Сергей Громов дал простые советы россиянам, как сохранить мужское здоровье.Sport24.ru
Специалист порекомендовал наполнить рацион питания растительными и животными белками.Радио 1
Также цинком богата говяжья печень, какао-порошок, твердый сыр и т. д. Элемент играет важную роль в нормальной работе простаты, выработке мужского гормона тестостерона, инсулина и гормона роста, — подчеркнул Громов.News.ru
В пищу, продолжил врач, нужно также употреблять сложные углеводы в качестве источника энергии: цельнозерновые крупы, бобовые, овощи и фрукты.Lenta.ru