Православные христиане уже неделю соблюдают Великий пост, лишив при этом себя доброй половиной грамотного рациона питания, нужного всем людям.Gazeta.SPb
Чтобы не нанести организму непоправимый урон, в пресс-службе Роспотребнадзора поведали о трех правилах, которые нужно внедрить для здоровья во время изменений пищи на тарелке.Gazeta.SPb
Дело в том, что стремительный отказ от мяса птицы и скота отрицательно сказывается на людях, уже имеющих хронические заболевания.Gazeta.SPb
Чтобы не потерять множество витаминов и не страдать от слабости, рекомендовано расширить свой рацион питания за счет овощей, зелени и фруктов, прибегая к большому числу продуктов из данных категорий.Gazeta.SPb