1/2 чашки консервированной тыквы может похвастаться всего 10 г углеводов и 3-4 г клетчатки.Ferra
Исследования показывают, что употребление продуктов, в которых много клетчатки, улучшает чувствительность к инсулину и поддерживает более стабильный уровень глюкозы в крови.Ferra
Антиоксиданты (бета-каротин) в тыкве также уменьшают воспаление и окислительный стресс.Ferra
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra