Ученые: Хроническое обезвоживание приводит к ранней старости
Медики из США обнаружили в ходе 30-летних наблюдений за жизнью свыше 11 тыс. людей, что хроническая нехватка воды в организме примерно на 10-15% повышает риск раннего наступления старости, а также на 21% увеличивает вероятность преждевременной смерти.ТАСС Наука
По текущим представлениям ученых, человеческий организм ежедневно нуждается в примерно 3-4 литрах воды для замещения потерь влаги, связанных с метаболической активностью, выделением пота и другими жизненными процессами.ТАСС Наука
Как правило, тело человека хорошо поддерживает водный баланс, однако с наступлением старости часть пожилых людей начинает испытывать хроническое обезвоживание, связанное с притуплением чувства жажды.ТАСС Наука
В последующие три десятка лет добровольцы проходили регулярные обследования, результаты которых включают данные о том, насколько хорошо участники исследования поддерживали водный баланс.ТАСС Наука