Любители сладкого вместо нормальной еды часто оправдывают себя тем, что конфеты и сахар нужны для работы мозга.Каскад
Однако, по словам врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Аллы Воронкиной, сладости не только не улучшают когнитивные способности, но и вызывают стресс у организма.Каскад
Уровень глюкозы быстро снижается, но не за счет того, что мы расходовали эту энергию на нашу деятельность, а идет в «запасы».Каскад
И человек через какое-то короткое время снова хочет кушать, – объяснила специалист в эфире «Сегодня утром».Каскад