16 февраля в 23:06

Ученые обсуждают влияние популярного интервального голодания на работу мозга

Специалисты сделали систематический обзор 63 научных трудов, в которых описывался 71 отдельный эксперимент.Подмосковье Сегодня
У здоровых взрослых людей нет никакой существенной разницы в умственной продуктивности между состоянием голода и сытости.Подмосковье Сегодня
Участники экспериментов одинаково успешно щелкали тесты на память и концентрацию независимо от того, когда ели в последний раз.Подмосковье Сегодня
Интервальное голодание абсолютно безопасно для умственной работоспособности здоровых взрослых людей.Подмосковье Сегодня
Источники:
Наука
7 млн интересуются
Добавить в корзинуПозвонить