Диетолог Скиталинская объяснила причины тяги человека к соленому, сладкому и жирному
Оксана Скиталинская, диетолог, объяснила причины потребностей человеческого мозга к соли, сахару и жиру.OAnews
Простая еда, выросшая на земле, сменилась ультрапереработанной, свободной от «балласта» в виде оболочек зерна, жмыха овощей и фруктов, от которой остались только сахар и тонкая мука.ИноСМИ
Натрий способствовал нормальной работе мышечной ткани в те периоды, когда приходилось питаться растительной пищей.Актуальные Новости
Поможет осознание того, что сладости должны быть дозированы, жир нужно выбирать как можно более полезный, соль частично заменять природными кислотами (соком лимона) и пряностями.ИноСМИ