Даже небольшая физическая активность может значительно улучшить самочувствие и повысить продуктивность, рассказали в МОКБ имени Баяндина.Московский Комсомолец Мурманск
Зарядка имеет большое значение в поддержании психического и физического здоровья.Московский Комсомолец Мурманск
Для тех, кто работает в офисе, важно обязательно прерываться, чтобы сделать легкие упражнения.Московский Комсомолец Мурманск
Сбалансированный рацион способствует поддержанию высокого уровня энергии и концентрации.Московский Комсомолец Мурманск