Петербуржцам рассказали, как сохранить эмоциональное здоровье
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как справляться со стрессом и сохранить свое эмоциональное здоровье.Петербургский дневник
Среди причин стресс выделяют отсутствие возможности ответить на обиду в силу воспитания, информационные перегрузки, раздражение от навязчивого общения, напряженные условия труда и неудовлетворенность работой.Вечерний Санкт-Петербург
Полноценный сон помогает четче мыслить, быстрее реагировать и лучше концентрироваться.Петербургский дневник
Важными условиями успешной борьбы со стрессом являются здоровое питание и физическая активность.Вечерний Санкт-Петербург