29 февраля 2024 года

Live Science: чрезмерные кардионагрузки могут привести к аритмии

Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association, AHA) рекомендует выполнение 150 минут упражнений средней интенсивности или 75 минут упражнений высокой интенсивности еженедельно, а также упражнения для укрепления мышц не реже двух раз в неделю.Planet Today
Добавить в корзинуПозвонить