Один из самых популярных натуральных сахарозаменителей.Аргументы и Факты
У глюкозы ГИ — 100 единиц, а у фруктозы — всего 20.Аргументы и Факты
Фруктоза вовсе не является идеальным заменителем обычного сахара.Аргументы и Факты
Ее нужно употреблять с осторожностью людям с сахарным диабетом (только после консультации с лечащим врачом!), с ожирением, тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.Аргументы и Факты