Исследования показали, что, несмотря на здоровый образ жизни, организм может страдать от воздействия стресса.Информационное агентство Кулик
Стресс способствует выработке гормона кортизола, который изнашивает нервную систему и организм в целом, пишет RuNews24.ru.Информационное агентство Кулик
Вместо сладкой булки с кофе рекомендуется выйти на пешеходную прогулку, пробежку, сходить в бассейн или покататься на велосипеде.Информационное агентство Кулик
Выброс негативной энергии в спорт поможет повысить концентрацию положительного гормона в организме – дофамина.Информационное агентство Кулик