Полчаса спорта в день — лучшая защита от депрессии
Физические нагрузки могут снизить развитие депрессии.Те, кто занимается спортом до четырех часов на 17% меньше подвержены депрессии, при этом нагрузку следует распределять в течение недели.UfacityNews.ru