Как помочь своим ногам и защититься от варикоза, Первому женскому рассказал действующий инструктор йоги в стиле FYSM Александр Симонов Специалист отметил, что сосуды можно и нужно укреплять и восстанавливать, другими словами — омолаживать.МедЗдравИнфо
Можно попросить врача или тренера дать тренировки на каждый день, ориентируясь на индивидуальные особенности человека.МедЗдравИнфо
При повышенном давлении необходимо проконсультироваться с врачом.МедЗдравИнфо
Среди кроветворных продуктов можно выделить свеклу, бобовые, красное мясо.МедЗдравИнфо