Диетолог Джутова назвала продукты для борьбы с зимней усталостью
Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как с помощью орехов, овсянки и тёмного шоколада поддержать энергию в холодное время года.Московский Комсомолец Новосибирск
Врач-диетолог «Клиники академика Ройтберга» Марьяна Джутова рассказала изданию "Газета.Ru", какие продукты помогают бороться с упадком сил, характерным для зимнего периода из-за короткого светового дня и нехватки солнца.Московский Комсомолец Новосибирск
Небольшая порция такого перекуса способна поддержать силы в течение дня.Московский Комсомолец Новосибирск
Также диетолог рекомендовала включить в рацион темный шоколад, богатый антиоксидантами и мягким природным стимулятором теобромином, который повышает тонус и улучшает настроение.Regions.ru