Новое исследование ученых Университетского колледжа Лондона (UCL) и больницы при колледже UCLH доказало: выбирая минимально обработанные продукты (свежие овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, мясо без добавок), люди теряют в два раза больше веса, чем те, кто питается ультраобработанными продуктами (сосиски, газировка, готовые завтраки, магазинная выпечка), даже если обе диеты одинаково сбалансированы по питательным веществам.Комсомольская правда