EatingWell: женщинам старше 50 лет необходимо больше ходить
Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие.Ferra
Специалисты по питанию рекомендуют женщинам старше пятидесяти лет регулярно совершать пешие прогулки.Московский Комсомолец
Поскольку каждая пятая женщина после пятидесяти лет сталкивается с проблемой остеопороза, регулярные прогулки становятся эффективной мерой профилактики.Московский Комсомолец
Отдельного внимания заслуживает положительное влияние ходьбы на состояние костей.Московский Комсомолец