После 50 лет объем мозга сокращается на 2–3% за десятилетие из-за уменьшения нейронов и связей между ними, заявил кандидат наук Валерий Литвинов из ПНИПУ.
Однако возрастные изменения можно замедлить благодаря нейропластичности. Для сохранения мозга ученый рекомендует физкультуру, омега-3, умственную и социальную активность.