Северянам рассказали о пяти правилах здорового питания осенью
В региональном Роспотребнадзоре северянам рассказали о принципах здорового питания, которые помогут обеспечить организм необходимым, что крайне важно в осенний и зимний период.Хибины.ru
По словам санитарных врачей, рацион нужно сделать разнообразным и сбалансированным.Хибины.ru
Энергетическая ценность потребленной пищи должны быть равной энергетическим затратам.Хибины.ru
В сутки количество соли в рационе не должно превышать 5-6 граммов, сахара - 50 граммов.Nord-News