Эндокринолог Шокур перечислила способы восстановления организма после праздников
О том, как восстановить организм после новогодних праздников, «Известиям» рассказала врач-эндокринолог группы компаний «Инвитро» Светлана Шокур.Известия
Не стоит устраивать голодовку после переедания — на следующий день требуется частое употребление воды, можно добавить в воду лимон, что послужит профилактикой развития отеков.Известия
На следующий день после переедания также можно добавить в рацион крупы, которые содержат сложные углеводы.Известия
После новогоднего застолья необходимо исключить фастфуд, быстрые углеводы, в том числе сдобу и сладкие напитки.Кубанские новости