Врачи рассказали, какие витамины нужно принимать школьникам
Как уточняет sovainfo.ru , например, глицин уменьшает раздражительность, способствует улучшению обучаемости, когнитивных функций, памяти, внимания, облегчает социальную адаптацию, настроение, нормализует сон.Тульская служба новостей
Суточная потребность магния для детей – 130 миллиграммов в день.Smotrim.ru
Витамин В6 содержится в кедровых орехах, нежирном мясе, халве и бобовых.Время Н
Норма потребления витамина В6 для ребенка в сутки – от 0,8 до 1,5 миллиграммов.Smotrim.ru