Невролог Евдокимов: Сон рядом с телефоном может нарушить гормональный фон

Сон рядом со смартфоном может негативно сказаться на самочувствии.Комсомольская правда
Невролог Александр Евдокимов рассказал, что свет и звуки от лежащего рядом телефона способны нарушать выработку мелатонина – гормона, который отвечает за здоровый сон.Комсомольская правда
Даже небольшой источник света, попадающий в поле зрения, заставляет человека просыпаться, сбивает циркадные ритмы и провоцирует усталость.Regions.ru
Официально подтвержденных данных о вреде излучения от смартфонов пока нет, отметил Евдокимов.Regions.ru
Источники: