Врачи рассказали, чем опасно для организма бездумное воздержание в еде
Совсем скоро, 23 февраля, у православных верующих начнется Великий пост, а у мусульман 19 февраля – священный месяц Рамадан.Татар-информ
Не рекомендуется изменять свой режим питания беременным и кормящим женщинам, детям, подросткам, людям с болезнями сердца, желудочно-кишечного тракта, онкологией, тем, кто восстанавливается после серьезной болезни или находится в пути.Татар-информ
В противном случае могут обостриться язва, гастрит, синдром раздраженного кишечника и анемия, связанная с дефицитом питательных веществ.Татар-информ
«Перед началом поста лучше заранее перейти к той еде, которая будет комфортна. Уже во время поста лучше не есть соленое, мучное и жареное, чтобы еда не вызывала жажду», – объяснила Люция Фейсханова.Татар-информ