Врач Кулагина: Биологический возраст отличается от паспортного

Возвращаем к оригиналу....
У одного сохраняются нормальный обмен веществ и хорошая физическая форма, у другого появляются признаки преждевременного старения.Известия
Наиболее убедительные данные существуют для регулярной физической активности, нормализации веса, качественного сна, отказа от курения, контроля давления, уровня сахара и холестерина, а также полноценного питания.Известия
Биологический возраст является реальной научной концепцией, однако сегодня организм человека невозможно свести к одной цифре.Известия
Разные органы и системы стареют с разной скоростью, поэтому наиболее эффективный подход – не поиск "волшебного теста", а поддержание здоровья на протяжении всей жизни.РЕН ТВ
Источники:
Добавить в корзинуПозвонить