Американский диетолог Ана Райсдорф рассказала изданию Healthnews, что употребление напитка на основе овсяных хлопьев, воды и сока половины лайма на завтрак действительно помогает похудеть за счет снижения калорийности рациона.Газета.Ru
Врач отметила, что в последнее время в социальных сетях набирает популярность рецепт напитка "для похудения", в состав которого входят перемолотые овсяные хлопья, вода и сок лайма.Газета.Ru
Овсянка довольно питательна, однако при этом обладает низкой энергетической ценностью по сравнению с другими блюдами, типично употребляемыми на завтрак.Газета.Ru
Райсдорф также объяснила, что более низкое потребление калорий не имеет ничего общего с действием "Оземпика" и его аналогов, искусственно активизирующих глюкагоноподобный пептид-1 (GLP-1).Газета.Ru