Mirror: отключение уведомлений поможет уменьшит экранное время
Почему люди хотят меньше смотреть в экран Опрос среди двух тысяч пользователей смартфонов показал, что 47% планируют сократить время использования телефона в этом году.Пятый канал
Почему отказаться от телефона так сложно Поведенческий психолог Джо Хеммингс объясняет, что смартфоны закрывают сразу несколько базовых потребностей — в общении, поддержке и вознаграждении.Пятый канал
Маленькие изменения — большой эффект Как отмечают в компании giffgaff, телефон давно стал универсальным инструментом — от кошелька до навигатора.Пятый канал
Каждое уведомление воспринимается мозгом как потенциально важное, из-за чего человек постоянно находится в состоянии ожидания.Пятый канал