Кардиолог Ефремкин: для здоровья сосудов важно чистить зубы и измерять талию
Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Иван Ефремкин рассказал, какие привычки помогут сохранить здоровье сосудов и продлить активную жизнь в пожилом возрасте.Lenta.ru
Полный отказ от вейпов и сигарет — единственный способ снизить риски, связанные с повреждением сосудов, повышением давления и тромбообразованием, которые вызывают продукты горения.RuNews
- Важными составляющими профилактики сердечно-сосудистых являются контроль стресса, качества сна и воспалений в полости рта.Комсомольская правда
Кардиотренировки улучшают кровообращение, а силовые упражнения помогают уменьшить артериальное давление и уровень холестерина.Царьград