Чаще всего человека останавливают проблемы со здоровьем и неприятные ассоциации, связанные с физической нагрузкой.Курган и курганцы
В самом деле, если вы не надевали спортивную форму со школьных уроков физкультуры, полноценная тренировка покажется вам адом.Курган и курганцы
Человеку, который привык ходить только до магазина у дома, стоянки автомобиля или автобусной остановки цифра «10 000» кажется неизмеримо огромной.Курган и курганцы
Специалисты Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора отмечают, что количество шагов и длительность прогулки различаются в зависимости от возраста и состояния здоровья человека.Курган и курганцы