Если понравится, можно перейти на локти и предплечья, захватить шею и волосяной покров головы.Psychologies.ru
Поскольку все нуждаются в прикосновениях, одной из причин отвлечения порой может быть банальный дефицит тактильных ощущений.Psychologies.ru
4. Закройте все лишние вкладки Закройте все лишние сайты на компьютере.Psychologies.ru
5. Уберите отвлекающие факторы Когда гаджет находится в другой комнате, концентрация внимания, память и интеллектуальные способности выше, чем если бы телефон был в сумке или кармане.Psychologies.ru