В рамках обзора ученые проанализировали 10 исследований, изучающих влияние музыки на исполнительские функции (внимание и контроль импульсов) и эмоциональные реакции (положительные или отрицательные ощущения) во время коротких упражнений.Известия
Исследователи подчеркнули, что результаты варьировались в зависимости от контекста или условий упражнений.Известия
Любые предполагаемые эффекты были нестабильными и не всегда переносились на другие исследования.Известия
Согласно публикации, для борьбы с тревожным состоянием необходимы всего 24 минуты прослушивания специально подобранной музыки с аудиостимуляцией ритмами.Известия
Источники: