Гинеколог Наталья Алиханашвили опровергла миф о том, что беременным нельзя пить кофе
Женщинам, которые находятся в интересном положении, следует более ответственно относиться к состоянию своего здоровья. Важно выбирать здоровую еду и правильные напитки. Подробнее об этом рассказала акушер-гинеколог Наталья Алиханашвили, пишет NEWS.ru. Специалист отметила, что запрет на кофе для беременных — один из самых популярных мифов. Но такой напиток улучшает пищеварение. Если в день выпивать чашку кофе или две чашки чая, то вреда не будет. Что касается других популярных напитков, к примеру, газировки и соков, то стоит помнить, что продукты с повышенным содержанием сахара приводят к лишним килограммам. Сок лучше разбавлять водой. Но какие напитки разрешены для беременных женщин? Не будут лишними молочные продукты, к примеру, кефир или молоко.Белновости