Два популярных диетологических совета – пить воду во время еды, чтобы быстрее насытиться, и избегать острого, чтобы не разжигать аппетит – получили неожиданное опровержение.Московский Комсомолец
Учёные Корнеллского университета выяснили, что реальные механизмы работают с точностью до наоборот.Московский Комсомолец
В первом исследовании, опубликованном в журнале Appetite, специалисты проанализировали поведение 86 взрослых во время приёма пищи.Московский Комсомолец
Участникам предлагали блюда с курицей тикка масала или говядиной чили.TechInsider