Кандидат медицинских наук, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения ВолгГМУ, главный врач Клиники семейной медицины Андрей Зуб провёл открытую лекцию для участников летней смены в спортивно-оздоровительном лагере вуза.Высота 102
Во-первых, «волшебная цифра» 10 000 шагов в день не имеет строгого обоснования – достаточно 150 минут любой активности за неделю.Высота 102
Андрей Зуб посоветовал будущим врачам придерживаться базовых принципов ЗОЖ: отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, полноценный сон, гигиена, профилактика заболеваний и регулярная физическая активность.Высота 102
Итоги встречи подвела руководитель смены, глава студенческого спортклуба «Импульс» Виктория Катренко, акцентировав внимание на индивидуальном подходе к каждому организму.Высота 102