Нарушения сна могут привести к неалкогольной жировой болезни печени. Ученые из Базельского университета в Швейцарии выяснили, что проблемы со сном могут повышать риск неалкогольной жировой болезни печени. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Network Physiology, показало, что с увеличением числа людей с ожирением и малоподвижным образом жизни растет и распространенность этой болезни. Как пишет UfacityNews.ru, в исследовании участники, страдающие от жировой болезни печени, носили устройства для отслеживания сна и вели дневники. Выяснилось, что, хотя общая продолжительность сна у них была схожей с таковой у здоровых людей, качество сна оставляло желать лучшего: они чаще просыпались ночью и испытывали более долгое время без сна. Доктор София Шеффер отметила, что ночные пробуждения у больных происходили на 55% чаще, а время без сна увеличивалось на 113%.UfaTime.ru