Выглядеть лучше после карантина. Небанальные советы от косметолога
Самоизоляция еще не закончилась, а значит, длительных прогулок в ближайшее время не будет, как и визитов к косметологам. Что делать, чтобы кожа выглядела хорошо после того как мы снимем маски, рассказывает эксперт. Поддержать красоту кожи на самоизоляции помогут простые правила. Сейчас, когда большую часть времени мы проводим дома, важно организовать благоприятную среду для своей кожи. Обязательно поставьте дома увлажнитель воздуха. Он поможет поддержать оптимальную влажность не только кожи, но и слизистых. Самоизоляция закончится, а большинство приборов останутся лежать и собирать пыль. Раз в неделю используйте мягкие домашние пилинги – это простимулирует отшелушивание кожи и поможет поддержать ее качество, пока вы находитесь вдали от своего косметолога. Если стали появляться высыпания, постарайтесь проконсультироваться с косметологом, поскольку диагноз будет зависеть от локализаций и, так называемого, полиморфизма (разнообразия) высыпаний. Высыпания могут быть связаны, как с очень агрессивным очищением, которое нарушает микробиом кожи, так и со стрессом из-за изменения образа жизни. Я всегда призываю своих клиентов отказываться от агрессивного очищения кожи. Для минимизаций стресса обязательно нужно наладить сон и дать телу физическую активность, которая оказывает влияние в том числе на состояние кожи. Такие БАДы повысят защитные свойства кожи. Достаточный питьевой режим – одно из ключевых условий для поддержания кожи в хорошем состоянии.Baltijas Balss
Эта новость в СМИ