Благодаря высокому содержанию калия тархун помогает нормализовать артериальное давление и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.НГС
Большое количество витамина С и антиоксидантов делает тархун эффективным средством для поддержки иммунной системы и борьбы с воспалительными процессами.НГС
«Еще тархун может помочь нормализовать функцию желез внутренней секреции и облегчить боль во время менструаций», — добавляет нурициолог.НГС
Диетолог напоминает про индивидуальную непереносимость компонента: как и любое растение, тархун может вызывать аллергические реакции.НГС