Дипломированный нутрициолог Светлана Ровенская заявила о важности контроля потребления соли для людей с гипертонией и заболеваниями почек. Специалист подчеркнула, что избыток соли в основном содержится в полуфабрикатах и фастфуде.
По словам дипломированного нутрициолога Светланы Ровенской, необходимо тщательно следить за количеством потребляемой соли людям с артериальной гипертонией и патологиями почек, передает РИА Новости.
Ровенская отметила, что лицам с артериальной гипертонией, заболеваниями почек и отдельными сердечно-сосудистыми нарушениями следует уделять особое внимание контролю над количеством потребляемой соли.
Для большинства здоровых людей оптимальная стратегия заключается не в полном отказе от соли, а в её умеренном употреблении в пределах сбалансированного рациона, — заявила специалист.
Эксперт также подчеркнула основную проблему современного питания — это скрытая соль, присутствующая в полуфабрикатах, фастфуде, соусах, сырах и закусках. Чаще всего люди получают избыток соли именно через употребление данных продуктов.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/nutriciolog-rovenskaja-rekomendovala-sokratit-potreblenie-soli_1733637