Большая часть воды в организме содержится во внутриклеточной жидкости (около 70%), интерстициальной жидкости (например, в составе лимфы; около 20%) и в плазме крови (около 7%).ЦДИ ПО
Оставшиеся 3% воды находятся в просвете кишечника, спинномозговой жидкости и других отделах организма.Кайбицкие зори
Недостаток качественной жидкости или употребление загрязненной воды может вызвать сухость кожи, ломкость волос, появление высыпаний и преждевременное старение.Кайбицкие зори
Как обеспечить себя качественной водой – Для питья и приготовления пищи используйте бутилированную воду.ЦДИ ПО