Диетологи назвали пять продуктов, которые мнимо считают полезными и употребляют в качестве диетических, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Planet Today. Йогурты — зло! Не ведитесь на уловки маркетологов и не думайте, что вкусное лакомство с надписью «обезжиренный» — ваше спасение. Жирность убрали, но компенсировали ее подсластителями и сиропами, которые точно не помогут сбросить лишнее. Скорее добавят. Хлебцы. Ассортимент «полезных хрустяшек» колоссальный. Только выбирайте внимательно, чтобы случайно из всего изобилия не вытащить продукт из белой муки, да еще с маргарином, да в шоколадной глазури. На 100 граммов сырка приходится около 450 ккал. Мед достаточно калорийный: на 100 граммов около 300 ккал.Минск-Новости