Врач рассказал, как правильное дыхание влияет на спортивные результаты

Дыхание через рот — один из признаков нарушения нормальной работы зубочелюстной системы и дыхательных путей, рассказал «Чемпионату» ортодонт Андрей Жук.Вечерний Санкт-Петербург
Именно нос согревает, очищает и увлажняет воздух, а также обеспечивает более эффективное насыщение организма кислородом.Чемпионат
При постоянном дыхании через рот организм работает менее экономично, слизистая полости рта пересыхает, а качество сна и восстановления может ухудшаться.Чемпионат
Современная стоматология рассматривает дыхание через рот не как привычку, а как симптом.Чемпионат
Источники:
Добавить в корзинуПозвонить