«Таймырский телеграф» – Сардины, печень трески и минтай помогут улучшить работу мозга перед экзаменами – эти продукты повышают скорость мышления, укрепляют память и снижают тревожность.Таймырский телеграф
Омега‑3 из сардин за 6–8 недель обновляет оболочки нервных клеток – благодаря этому ускоряется передача сигналов между нейронами.Таймырский телеграф
Витамин D из печени трески помогает удерживать информацию, а сочетание селена и йода в минтае снижает уровень кортизола – гормона стресса.Таймырский телеграф
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в мессенджере МАКС.Таймырский телеграф