В основе борьбы с ожирением лежат изменение рациона и регулярная физическая нагрузка, однако некоторым пациентам требуется также лекарственная терапия или бариатрическое лечение, сообщил ТАСС со ссылкой на руководителя лаборатории фенотипов атеросклероза НМИЦ кардиологии Минздрава России, профессора Игоря Сергиенко.
"В первую очередь мы должны изменить образ жизни. Не просто рекомендовав больше двигаться и меньше есть, а четко расписав соответствующую диету", — отметил он.
Кардиолог уточнил, что пациенту следует увеличить долю овощей и фруктов и сократить потребление продуктов, содержащих быстрые сахара.
Не менее важна ежедневная физическая нагрузка. По словам врача, это может быть 30 минут интенсивной тренировки или 60 минут умеренной.
В некоторых случаях, когда этих двух факторов недостаточно, специалист может рекомендовать медикаментозную терапию или даже хирургические методы, такие как различные бариатрические вмешательства.
Будьте в курсе событий: Читайте новости на канале ВЕСТИ в MAX