Просмотр телевизионных программ одновременно с приемом пищи может негативно сказаться на здоровье и затруднить переваривание еды, утверждает гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева.Царьград
Как отмечает Белева, фанаты такого контента во время просмотра могут испытывать выброс адреналина и кортизола в кровь, что еще больше препятствует нормальному процессу переваривания пищи.Царьград
Для устранения дискомфортных ощущений после приема пищи, Белева настоятельно рекомендовала отказаться от использования электронных устройств во время еды.Царьград
Достаточно просто отложить телефон и выключить телевизор.Подмосковье Сегодня