Учёные всё чаще приходят к выводу, что прогулки по лесу способны положительно влиять на работу мозга, однако максимальный эффект достигается только при определённых условиях.Вечерний Санкт-Петербург
Похожие результаты получили и в Мичиганском университете: после прогулки по ботаническому саду участники улучшили показатели тестов на память примерно на 20%.Вечерний Санкт-Петербург
Выяснилось, что прогулки рядом со старыми деревьями с раскидистыми кронами и сложной структурой ветвей помогают улучшать когнитивную гибкость — способность быстро переключаться между задачами и адаптировать мышление.Вечерний Санкт-Петербург
Выходит, работает не один запах, а весь комплекс: визуальная среда, звуки, влажность воздуха, физическая активность и само эмоциональное ощущение от пространства вокруг.78.ru